Twoja medytacja
0:00Na dobry początek7:10
Za moment Twoja chwila będzie gotowa.
Przygotowuję Twoją medytację…
Dopasuj swoją chwilę7:10
UŁÓŻ SWÓJ RYTM
Chwila po Twojemu
Wybierz ćwiczenia. Zostaw sobie tyle ciszy, ile potrzebujesz.
Zmiany usłyszysz po wybraniu „Użyj tego planu”.
Twoja chwila7:10
Cały tekst medytacji
Dotknij tekstu, aby przewinąć.
PRZED TOBĄ CHWILA SPOKOJU
Usiądź lub połóż się wygodnie.
Chwila dla siebie. We własnym rytmie.
Twoja chwila na ekranie głównym
Na iPhonie otwórz tę stronę w Safari. W menu Udostępnij wybierz Dodaj do ekranu początkowego.
Potem wybierz „Przygotuj do słuchania offline” i poczekaj na potwierdzenie. Aplikacja i nagranie będą dostępne bez internetu. Telefon może usunąć dane przy braku miejsca — status zawsze pokaże, czy plik nadal jest zapisany.